怒らない方法 不要な怒りの減らし方
日常生活の中で自分の感情に任せて相手に怒りをぶつけてしまい、トラブルに発展してしまったことはありませんか。そんなつもりはなかったと後から相手に伝えても、すでに拗れてしまった関係の修復は簡単にいきません。
自分の人生をより良いものにするためにも、怒りとうまく付き合うことで日々を穏やかに過ごしましょう。
続きを読む【勉強のやり方】 「何が分からないかが分からない」を解決する方法
”何が分からないかが分からない” という悩みを持っている人は多いと思います。
私は塾講師をしていますが、この悩みを持つ生徒さんを多く見かけます。
このような悩みを持つ方はとりあえず、
「1学年前の教科書を最初から読もう」
「参考書をいっぱい買おう」
ということを絶対にしてはいけません。
続きを読む【受験勉強向け】 勉強を習慣化する方法 その① まずは10分だけ
受験勉強において、やる気だけに頼って長時間勉強すると疲れてしまい、毎日続けることが難しくなります。
勉強を多く確保するためには、勉強を習慣化させることが最適です。
また勉強の習慣化とは、日常の中で勉強への抵抗感を極限まで減らすことを意味します。
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